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Kit Boa Forma para 7 dias

Cód. Barras:

Nada de desistir de emagrecer e buscar uma boa forma por ter que encarar uma refeição sem graça!

Reunimos 14 opções balanceadas e saborosas, que vão de pescada ao molho de alho poró até o nosso maravilhoso quibe de abóbora.

Praticidade, saúde e equilíbrio nas calorias do almoço e do jantar!

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Produto esgotado

Forma de Aquecer

Micro-ondas Banho-maria:

 

1.    Retire os saquinhos do freezer.


2.   Leve ao fogo uma panela com água suficiente para cobrir o(s) produto(s).


3.   Quando começar a ferver, coloque as embalagens (fechadas) na água.


4.   Espere pelo tempo indicado nas etiquetas do produto.


5.   Tire os saquinhos da água (cuidado com a temperatura!). 


6.   Corte abaixo do lacre com uma tesoura.


7.   Despeje o conteúdo no prato e pronto...


8.   Agora é só dar seu toque de chef e comer!


 

Micro-ondas Micro-ondas:


1.  Descongele previamente em geladeira cerca de 10 horas antes. 

 

2. Retire a embalagem plástica e aqueça por 3 a 5 minutos. O tempo pode variar conforme a potência do equipamento.


IMPORTANTE: não aconselhamos aquecer arroz ou risoto em micro-ondas.

Programa

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