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mjadra

Mjadra (arroz branco, lentilha e cebola dourada)

Cód. Barras: 0736532138972

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153 calorias

Tradicional prato árabe feito com arroz, lentilha e cebola dourada.

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R$ 5,50
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Detalhes do produto

Ingredientes: cebola, água, arroz, lentilha, azeite, óleo de girassol e sal, cominho e tempero sirio

 

NÂO CONTÉM GLÚTEN

NÂO CONTÉM LACTOSE

 

Pode conter  traços de farinha de trigo, cevada amêndoas, castanha de caju, castanha do pará, macadâmias, nozes e derivados de soja devido ao fato de ser produzido em uma fábrica que manipula estes ingredientes.

Forma de Aquecer

Micro-ondas Banho-maria:

 

1.    Retire os saquinhos do freezer.


2.   Leve ao fogo uma panela com água suficiente para cobrir o(s) produto(s).


3.   Quando começar a ferver, coloque as embalagens (fechadas) na água.


4.   Espere pelo tempo indicado nas etiquetas do produto.


5.   Tire os saquinhos da água (cuidado com a temperatura!). 


6.   Corte abaixo do lacre com uma tesoura.


7.   Despeje o conteúdo no prato e pronto...


8.   Agora é só dar seu toque de chef e comer!


 

Micro-ondas Micro-ondas:


1.  Descongele previamente em geladeira cerca de 10 horas antes. 

 

2. Retire a embalagem plástica e aqueça por 3 a 5 minutos. O tempo pode variar conforme a potência do equipamento.


IMPORTANTE: não aconselhamos aquecer arroz ou risoto em micro-ondas.

Tabela nutricional

QUANTIDADE POR PORÇÃO 120g Qtd. %vd(*)
Valor Energético 153 kcal 8 %
Carboidratos 28 g 9 %
Proteínas 4,3 g 6 %
Gorduras Totais 2,8 g 5 %
Gorduras Saturadas 0,4 g 2 %
Gorduras Trans ** **
Fibras Alimentares 2,7 g 11 %
Sódio 169 mg 7 %

R$ 5,50

153 calorias