Kit Boa Forma para 7 dias

1 dia

551Kcal
Almoço
230kcal
R$ 24,60

(PescMar) Pescada Branca ao Molho de Frutos do Mar (130g) - R$ 18,50

(0736532138590) Arroz 7 grãos (100g) - R$ 6,10

Jantar
250kcal
R$ 24,00

(0736532138675) Caneloni de Ricota e Espinafre com Molho de Tomate Rústico (250g) - R$ 24,00

2 dia

601Kcal
Almoço
410kcal
R$ 29,70

(0736532138729) Brócolis Grelhado no azeite com Alho (100g) - R$ 6,70

(0736532138576) Carne de Panela (180g) - R$ 16,50

(0736532138514) Purê de Abóbora com Amêndoas (130g) - R$ 6,50

Jantar
320kcal
R$ 15,50

(0736532828392) Sopa de batata doce com Za´atar com Frango (320g) - R$ 15,50

3 dia

493Kcal
Almoço
240kcal
R$ 27,70

(0736532138842) Frango Grelhado ao Limão Siciliano e Ervas (140g) - R$ 16,20

(0736532139122) Mix de Arroz com Shimeji , Alho- Poró e Limão Siciliano (100g) - R$ 11,50

Jantar
320kcal
R$ 17,50

(mines) Minestrone da Nona (320g) - R$ 17,50

4 dia

937Kcal
Almoço
360kcal
R$ 23,50

(0736532138637) Nhoque de Batata Doce (180g) - R$ 12,00

(0736532138439) Molho de Tomate Rústico com Manjericão (180g) - R$ 11,50

Jantar
290kcal
R$ 41,00

(0736532138705) Berinjela recheada com alcachofra e queijo (130g) - R$ 11,50

(0736532828378) Salmão Grelhado (160g) - R$ 29,50

5 dia

504Kcal
Almoço
260kcal
R$ 24,50

(0736532139146) Pescada ao molho de Alho-Poró (130g) - R$ 12,00

(0736532139276) Risoto de Quinoa com Aspargos e Ervilha torta (130g) - R$ 12,50

Jantar
320kcal
R$ 15,50

(0736532139177) Creme Fit de Abóbora com Gengibre e Capim Santo (320g) - R$ 15,50

6 dia

614Kcal
Almoço
240kcal
R$ 17,30

(SasFrango) Filezinho de Peito de Frango Grelhado (110g) - R$ 10,50

(0736532138378) Purê de Mandioquinha (130g) - R$ 6,80

Jantar
320kcal
R$ 21,00

(0736532139214) Abobrinha Recheada com Carne Moída (220g) - R$ 16,50

(0736532139092) Arroz Integral com legumes (100g) - R$ 4,50

7 dia

621Kcal
Almoço
210kcal
R$ 20,30

(736532828118) Escalope de Filet Mignon (110g) - R$ 15,50

(LC) Jardineira de Legumes Refogado (100g) - R$ 4,80

Jantar
350kcal
R$ 23,50

(0736532139061) Escondidinho de Abobora com Carne Seca (350g) - R$ 23,50